夜中に食べてしまった

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.9kg 53kg 1% (あと8.9kg) 156cm 61.9kgの体型
    体脂肪 0% 31.9% 0% 156cm モデル

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2016年10月31日

  • ねむ

    0時 五目ごはん560
    7時 ココア 100
    10時 鶏肉ゆでたもの500
    クッキー260
    13時 おでん
    コロッケ
    20時 チキン

    暴食

    カロリー合計:06:52
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156cm 61.6kg

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