10/31 6日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54.1kg 52kg 47kg 29% (あと5kg) 154cm 52kgの体型
    体脂肪 34% 33.1% 28% 154cm 体重とBMI

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2016年10月31日

  • Ai

    11月の目標
    体脂肪を30%台へ

    温活
    ストレッチ
    セルライト潰し

    ゆるく頑張ろ
    (  ̄▽ ̄)


    生理中 カロリー合計:850kcal07:02
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Ai
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154cm 51.7kg

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