最初に洗うところ!?

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.6kg 62.5kg 60kg 30% (あと2.5kg) 168cm 62.5kgの体型
    体脂肪 15% 9.8% 10% 168cm 平均

 » 
2016年10月31日

  • イッチー

    おはよう☁

    薄い雲が広がっているけど、太陽も顔を出して、今日は暖かくなる予報。

    さて、お風呂で一番最初に洗ったほうがいいところはどこ?



    答えは髪(^ー^)


    シャンプーは一番高い位置にある頭や髪を洗う洗剤。

    その泡や成分が流れて、お顔や他のデリケートなお肌に接する可能性がとても高いので、基本的に身体に使う洗剤の中でも、優しく作られていることが多い。

    だからといって洗うのを後回しにすると、その成分が流しきれないなんてことも。

    流しきれなかった成分にお肌が刺激を受け、湿疹などの原因になりかねない。

    洗浄成分に含まれる成分がお肌に悪いというわけではないのですが、中には刺激の強いものや、流し残すことによって酸化してしまい、肌に負担を与えかねないものもあるらしい。

    なので、一番最初はシャンプーからなんだって!

    なるほどね~~~



    ほんでもって、今日の朝活は、半身浴45分。

    週末の暴飲暴食で62kg台なり(^-^;)


    く昨日食べた物>
    朝:ロールパン2個
    昼:そば&野菜天ぷら
    晩:さんま塩焼き、鶏肉ソテー、シラス納豆、豆腐
    夜:
    飲:350ml缶ビール 4本
      日本酒 4合
      焼酎  合



    カロリー合計:07:21
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.116 - 抗酸化成分の摂取タイミングとは?

    は、食べたものが胃の中にあると吸収率が下がるので、空腹時に摂るべき。抗酸化成分には胃を荒らす成分が含まれていると ... に、食事で食べたものが小腸の中にあると吸収されにくくなるからで、吸収をよくして、より高い効果を求めるために空腹時の摂取がすすめられて ... の理由で食後に摂ることをすすめている医師などもいるが、抗酸化成分の効果が得られないのでは意味がない ... vol.116 - 抗酸化成分の摂取タイミングとは? ...

    ダイエットラボ
  • 79%の女性が自分の肌に「自信」がない!? 秋・冬シーズンの美容にオススメな食材は…

    に意識してみると良いと思います。すぐにできるはずのことですが、意外に食事まで気がまわっていないという人は多いのでは ... ます。肌の細胞も、その細胞のモトになるものも、食べものから得られた栄養によってできているのです。よって ... (53%)」という人が約半数となり、内側からのケア不足を実感している女性が多いことが明確になった ... 79%の女性が自分の肌に「自信」がない!? 秋・冬シーズンの美容にオススメな食材は… ...

    ダイエットNEWS
  • ラ ラ シャンス いわき

    JRいわき駅 今秋、いわきで一番新しい式場に新ウエディングスタイルが登場!最新CG演出を体感して ... ラ ラ シャンス いわき ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
朝活スパルタ部!!!
この部では優しい言葉なんぞかけませんヽ(`Д´)ノ朝活頑張ってるもしくわ頑張ろうとしてるそこのアナタ!喝...
2013年5月期生
2013年5月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • らら
  •  ゚.月.*.。(産後ダイエット)
  • maki
  • 莉沙
  • karie♡
  • いつか
  • ゆったん
  • まゆら
  • Emily
  • マシュー
  • なな
被ライバル - 全てを見る
  • プカプカポッコリ
  • maki
  •  ゚.月.*.。(産後ダイエット)
  • karie♡
  • いつか
  • まゆら
  • KIYO
  • しかまる
  • マシュー
  • イッチー
  • Yoccoxx
同期生 - 全てを見る
  • はんな
  • れなちん
  • べっち
  • Masayo
  • ぴょん
  • じゅん
  • かおちぇる.
  • カリカリ
  • ゆか
  • ふみ
  • ロシナンテ
イッチー
イッチー

168cm 61.3kg

日記
1025
ライバル
44
被ライバル
32