50.7…10月終わりー。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.2kg 50.7kg 49.9kg 93% (あと0.8kg) 158cm 50.7kgの体型
    体脂肪 0% 158cm 理想

2016年10月31日

  • プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

    だんだん寒くなりますね。脂肪を脱ぎ捨てたみなさん〜風邪ひかないようにしましょうね。


    (^^)買い置き食材生活10日目(^^)
    これを機に冷蔵庫の大掃除。
    賞味期限切れは捨て捨て。

    生理中 カロリー合計:07:35
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プロテイン子。《モデル体重47.4kg》
プロテイン子。《モデル体重47.4kg》

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