昨日は運動会~

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.5kg 63.1kg 55kg 47% (あと8.1kg) 165cm 63.1kgの体型
    体脂肪 34.1% 0% 25% 165cm モデル

2016年10月31日

  • ぷりぷりぷりん

    早朝から唐揚げ1㎏揚げて…(^-^;
    計測すら忘れる慌ただしい朝でした(>_<)
    小学生が3人居るので座る暇もなく忙しい!けど楽しい1日でした~!
    昼のお弁当で梅干しおにぎり食べちゃったのが悔やまれますが、こういうときくらいはいいかな(^-^;

    昨日
    朝ごはん お弁当つまみ食い
    昼ごはん おにぎり、唐揚げ、ウインナー、卵焼き、スコッチエッグ
    夜ごはん チャーシュー、枝豆、0ビール

    今日
    朝ごはん チャーシュー、サラダ
    昼ごはん ステーキ、スープ、サラダ、白ごはん←!
    夜ごはん 厚いハム、刺身、0ビール

    最近欲に負けてる…

    カロリー合計:07:49
    •  
    • コメント2件
    • ひらぶー ひらぶー 小学生3人のお母さんなのね!!
      ヾ(*´∀`*)ノ運動会お疲れ様!!
      懐かしいなぁ( ´艸`*).。*
      唐揚げ1kg!!大喜びだったでしょうねー
      うちのムスメらも21歳19歳になった今でも唐揚げ、大好きです(๑•̀ •́)و✧
      2016.10.31 22:53
    • ぷりぷりぷりん ぷりぷりぷりん > ひらぶーさん
      おお!成人された娘さんもいらっしゃるんですね!いまでも大好きなんて素敵です\(^o^)/
      2016.11.01 07:58
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