Day110.朝食

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.5kg 52kg 47.5kg 10% (あと4.5kg) 154cm 52kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

2016年10月31日

  • まるまるうさぎ

    *朝食
    トースト1/4
    豆乳


    眠い…たくさん寝たのに、今日は眠い
    この週末は食べてダラダラして、、
    友達と夜にファミレス数時間いたりして、
    ダメな生活をしてしまったpq
    充実してたけど(笑)

    今日はそんな自分に喝&ご褒美の日♡
    今週は祝日と半日勤務もあるから、
    のんびり頑張ろう*\(^o^)/*

    そんな今週のお弁当の作り置き、
    サラダと酢の物ばっかり♡笑
    痩せましょう(笑)

    カロリー合計:07:58
    •  
    • コメント2件
    • なる なる 酢の物よさそうですね(*^^*) 2016.10.31 17:43
    • まるまるうさぎ まるまるうさぎ > なるさん
      体にも良いし、美味しいし、酢の物っていいですよね♡
      2016.11.02 21:53
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