体脂肪増えました。

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 37kg 36.7kg 36kg 29% (あと0.7kg) 158cm 36.7kgの体型
    体脂肪 18.6% 19.1% 15% 158cm 平均

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2016年10月31日

  • ruru

    難しいですね。今日は朝もたくさん食べたし。ダイエットあきらめたくなります。食べることが日常生活の大きな楽しみです。何のためにダイエットしてくrのだろう。

    カロリー合計:08:54
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158cm 36.9kg

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