4日目朝

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 105.6kg 103.6kg 95.6kg 20% (あと8kg) 157cm 103.6kgの体型
    体脂肪 54.9% 0% 40% 157cm 理想

2016年10月31日

  • ぷくみゃん

    今日は寝坊しちゃって詳細はかる時間なかったので体重のみ…!

    カロリー合計:10:09
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実践中のダイエット方法

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ぷくみゃん
ぷくみゃん

157cm 104.2kg

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