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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52kg 51.3kg 52kg 0% (あと0kg) 164cm 51.3kgの体型
    体脂肪 25.1% 0% 20% 164cm 平均

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2016年10月31日

  • ゆーたん

    1日1食開始!
    昼、スキムミルク青汁
    夜、外食

    トレーシー1
    バットリフトブムブム

    カロリー合計:12:31
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実践中のダイエット方法

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ゆーたん
ゆーたん

164cm 51.3kg

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