10/29(土) 678日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.2kg 65kg 55kg 18% (あと10kg) 166cm 65kgの体型
    体脂肪 35.1% 0% 28% 166cm 理想

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2016年10月29日

  • こうマム

    あまりにも体重増え過ぎて来れなかった…orz
    昨日は米軍基地のハロウィンパーティに参加して睡眠不足の中 子供の始めてのバスケットの試合‼︎
    練習を見る限り下手っぴだと思ってたけど1勝した上に何か賞状を貰ったらしい…
    3位とか⁈チームに1枚しかなかったから個人にはまた今度貰うみたいだけど…
    しかも表彰式に関係ないと思ってた私は爆睡してて見てない…orz
    息子がチーム代表で賞状を貰いに言ったと主張…。撮り損ねた…orz

    夜はご褒美の焼き肉‼︎

    朝食

    卵サンド、ミニきな粉もちパン
    0kcal(1食分)

    昼食

    テリヤキチキンバーガー、ミニさつまいもクロワッサン
    0kcal(1食分)

    夕食

    焼き肉 食べ放題
    0kcal(1食分)じゅうじゅうカルビ

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    カロリー合計:0kcal12:38
    •  
    • コメント2件
    • あや あや スゴイですね!息子さん(๑˃̵ᴗ˂̵)
      予想外の表彰式でしたか!
      将来たのしみですね(๑˃̵ᴗ˂̵)
      2016.10.31 14:22
    • こうマム こうマム > あやさん
      いえ…、将来は心配ばっかりです…
      2016.11.01 11:21
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こうマム
こうマム

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