10/31(月)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 54kg 42.5kg 45kg 100% (あと0kg) 154cm 42.5kgの体型
    体脂肪 35% 0% 22% 154cm モデル

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2016年10月31日

  • らん

    【青汁】   ○
    【乳製品】  ○ 
    【夕食時間】 ○
    【水分】   ×
    【薬】    ○
    〓〓今週の目標〓〓
    【脱 間食】 ×
    【1食置き換え】×

    Happy♬Halloween♬♬
    今日はチビ達が帰宅するまでにケーキを焼こう٩(๑>∀<๑)۶

    今週もよろしくお願い致します(*▼▼)ゞ

    生理中 カロリー合計:12:46
    •  
    • コメント4件
    • りぃ りぃ どんなケーキ作られたんでしょうか?
      やっぱりHalloween仕様かな?
      ( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
      今月もよろしくお願いします~♪
      2016.11.01 08:00
    • さち(退会済み) さち(退会済み) お久しぶりです❤️
      ケーキ、どんなのだろう?
      (*^_^*)

      今月もよろしくお願いします❤️
      2016.11.01 10:47
    • らん らん > りぃさん

      こんばんは~

      パンプキンと安納芋のカップケーキを作りましたが膨らみがイマイチで派手にトッピングしてごまかしちゃいました(´`ิิ艸`ิิ )ウヒッ
      チビ達は生クリームとチョコでデコルと喜ぶのでバッチリww

      今月もよろしくお願いしますm(*-ω-)m
      2016.11.01 20:15
    • らん らん > さちさん

      こんばんは~

      最近は体調いかがですか?

      私は風邪が長引いて耳下腺や扁桃腺が炎症を起こし、全てにおいてダラダラ…┓( ̄∇ ̄;)┏

      仕事は休めないので老体に鞭打って(笑)なんとか頑張ってます(*▼▼)ゞ

      今月もよろしくねっ☆彡
      2016.11.01 20:19
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