25日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.9kg 59.9kg 55kg 37% (あと4.9kg) 153cm 59.9kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 153cm 美容

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2016年10月31日

  • みなみ

    朝…なし
    昼…バーニャカウダ、ロールパン3個
    夜…ご飯、ミートボール、がんもどき、お味噌汁

    カロリー合計:19:18
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実践中のダイエット方法

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みなみ

153cm 60.1kg

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