534日目 10/15 74.8kg 17.4%

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 97.5kg 74.8kg 70kg 82% (あと4.8kg) 172.5cm 74.8kgの体型
    体脂肪 29.1% 17.4% 15% 172.5cm 体重とBMI

2016年10月15日

  • どせいさん

    歩数 5330歩
    歩数消費カロリー 215.1kcal
    歩行時間 57分

    カロリー合計:20:00
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