寝不足続き

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.9kg 66.3kg 55kg 12% (あと11.3kg) 163cm 66.3kgの体型
    体脂肪 0% 163cm モデル

 » 
2016年10月31日

  • らんらん

    寝不足は食欲でるからNGなのよね。。。

    ーーーーーーー

    今日の運動:

    ピラティス 

    ーーーーーーー

    カロリー合計:22:04
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163cm 65.9kg

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