10月も終わり

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 60.3kg 55.9kg 84% (あと4.4kg) 159.4cm 60.3kgの体型
    体脂肪 40% 26.8% 25% 159.4cm 平均

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2016年10月31日

  • くまくま

    こんばんは( ´∀`)

    今日で10月も終わり。
    どおりで雪もちらつく訳です(^^;

    日に日に寒くなるけど風邪引かないように気を付けなきゃー。

    明日は研修後に音楽の練習。
    新しい曲を練習するので楽しみ(^^)


    夜60.8

    カロリー合計:1440kcal00:26
    •  
    • コメント2件
    • らすかる らすかる 今週、札幌雪って天気予報で言ってた!
      北海道行きたいよ~
      美味しいもの食べたいよ~
      思考回路が、食べ物を欲してます(;´・ω・)
      2016.11.01 00:56
    • くまくま くまくま > らすかるさん
      今日も雪チラチラと降ってたよー(;´∀`)
      北海道、食べ物美味しいよね(  ̄▽ ̄)
      ダイエットには向かない場所だわ(笑)
      2016.11.02 01:24
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