1週間振り・・・

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 85kg 74.5kg 73kg 87% (あと1.5kg) 158cm 74.5kgの体型
    体脂肪 38.2% 36.6% 158cm 理想

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2016年10月31日

  • らすかる

    ZUMBAしてきました(/_ _ )/♪へ(-。-へ)♪(/_ _ )/
    久々踊るとやっぱりしんどいね・・・
    まだ、若干風邪気味なのでレッスンだけやって帰宅
    明日は、ジムが定休日せっかくZUMBAの日なのに(;´・ω・)

    生理中 カロリー合計:00:26
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