3日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 88.2kg 86.6kg 68kg 7% (あと18.6kg) 167.4cm 86.6kgの体型
    体脂肪 42.1% 45.8% 30% 167.4cm 平均

 » 
2016年11月01日

  • ももすけ

    今日もがんばる✨

    カロリー合計:07:07
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • 続けられる方法は、「がんばらないこと」?

    的生活を送ろうと意気込み、逆に、必要以上に自分自身に大きな負荷を掛ける結果となり、「がんばる」と ...  マイナビは、マイナビ新書「がんばらない知的生活のススメ」を、10月25日発売する。知 ... 日おこなった場合の違いは何か、そして、いつ、おこなうことが効率的で、幸せに繋がるかを同書で考えている。  また、「がんば ... 続けられる方法は、「がんばらないこと」? ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
2016年7月期生
2016年7月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
  • 昴
  • えり
  • ネギ子
  • サン
  • 月光
被ライバル - 全てを見る
  • カビゴン
  • たのちゃん
同期生 - 全てを見る
  • おれお
  • こっちゃん
  • れきゅと
  • あやもも
  • ゆなまま
  • すーさん
  • モモ
  • わがままボティ
  • こきゆ
  • 海
  • うみ
ももすけ
ももすけ

167.4cm 89.6kg

日記
30
ライバル
5
被ライバル
2