今日から11月73.1スタート

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 83.5kg 73.1kg 70kg 77% (あと3.1kg) 170cm 73.1kgの体型
    体脂肪 41% 0% 35% 170cm 体重とBMI

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2016年11月01日

  • ヴェルデ

    昨日と変わらずの73.1㎏のスタートです。
    今月も頑張ります。
    問題は生理前の理不尽期との戦いがまた来る事です。
    わかってはいるけど、メンタルが弱るので上がる⤴何かを見つけないとね。

    カロリー合計:07:34
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