食べた

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56kg 54.8kg 45kg 10% (あと9.8kg) 150cm 54.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm 体重とBMI

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2016年11月01日

  • たえ

    昨日は

    朝パン
    昼カップ麺
    夜ご飯、餃子、うどん
    夜食アイス


    便秘気味


    18時以降が全く守れていない今日この頃。今日も実家です

    カロリー合計:08:10
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たえ

150cm 51.8kg

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