糖質制限1

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 50.7kg 47kg 56% (あと3.7kg) 159.2cm 50.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159.2cm 標準

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2016年11月01日

  • 華波

    ネバネバサラダ
    サラダチキンサラダ
    さけるチーズ×2

    顔の肉と脚の肉が気になる…!
    あと4日、追い込み

    カロリー合計:08:56
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実践中のダイエット方法

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華波
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159.2cm 50.7kg

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