無題

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62kg 61.5kg 53kg 5% (あと8.5kg) 156cm 61.5kgの体型
    体脂肪 0% 31.5% 0% 156cm 平均

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2016年11月01日

  • ねむ

    11時 ココア
    14時ガラナ
    からあげ
    ポテトサラダパン
    21時ケーキ
    クッキー
    クリームパン

    普段からだけど、野菜摂取してないな

    カロリー合計:11:05
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156cm 61.6kg

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