51日目55.75

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.2kg 55.7kg 55kg 90% (あと0.7kg) 166.7cm 55.7kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166.7cm 美容

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2016年11月01日

  • ゆりくま

    順調すぎて若干怖い…
    この身長になってから55キロ台って初めて見たかもしれない❗️
    8年前に大学入学のとき買ったパンツスーツ、もう着ることはないと思ってたのに…スルリと入りました

    しかーし!
    明日は飲み会です。
    なんとしてもセーブせな…
    木金土日お休みだし、ゴルフ二回エステ一回入ってるから⛳️酵素でプチファスティングでもやろっかな♪


    11月の目標は、53.5㌔!
    旅行や飲み会も控えてるので、上下しながらも夢の53台行けたいいなって思ってます♪


    朝 酵素ドリンク
    昼 フルグラ 牛乳
    夜 ぶりお刺身、ひきわり納豆、パルテノヨーグルト



    皆さま、今月も頑張りましょう(*^^*)

    カロリー合計:11:45
    •  
    • コメント5件
    • くねくね♭ くねくね♭ 初めまして。
      ライバル登録させていただきました。
      変わり者ですがよろしくお願いします(*^^*)
      2016.11.01 12:25
    • ゆりくま ゆりくま > くねくね♭さん
      はじめまして〜(*^^*)ライバル登録ありがとうございます!
      こちらこそよろしくお願いします♪
      2016.11.01 13:23
    • りぃ りぃ わぁ~♪
      本当順調ですね(*´艸`*)♡
      順調すぎると怖い気持ちも分かりますw
      そのアプリって何ですか?
      基礎代謝とかも出るんですか?
      自分の基礎代謝どれくらいが平均なのか
      知りたい( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
      2016.11.02 09:17
    • ゆりくま ゆりくま > りぃさん
      体重チェッカーってアプリですよぉ(*^^*)年齢、性別、身長体重、運動レベルによる基礎代謝も出ますし、モデル体重まであと何キロとかもでます!笑

      たまにチェックしてやる気出してます笑
      2016.11.02 09:33
    • りぃ りぃ > ゆりくまさん
      ありがとぉございます~♪
      見てみます( ⁎˃ᴗ˂⁎ )
      2016.11.02 09:42
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