-0.1

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63kg 48.8kg 40kg 61% (あと8.8kg) 150cm 48.8kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 150cm モデル

 » 
2016年11月01日

  • ぶよぶよ


    もやし200g
    料亭の味減塩わかめ
    納豆ねぎたれ付き
    ピュアエッグタルト


    野菜が摂れる餃子スープ


    ミニわかめラーメン
    サラダチキンハーブ


    昨日、お客様に大量にお土産をもらってチョコめっちゃ食べた…
    最近ダメダメだ…
    1キロしか変わってなくても顔に肉がついたのか、浮腫んだのか「太った?」とよく聞かれる
    でも私の性格上、太った痩せたを言ってくれるとありがたい
    毎日毎日姿見で確認しても自分じゃわからないんだよね
    ありがたや~
    痩せなきゃ~

    カロリー合計:922kcal12:33
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう

    、どのようにして太ったのか、やせたのかが違っています。体型だけでなく、体質でもやせ方が違って ... せている人の中には“やせの大食い”も例外的にいる。もしもやせの大食いのグループだったら大変なことになるので、どれくらい食べているのかを確認してからグループ ... るようにすればよいですか? 食べているものに炭水化物が多いのか、脂肪が多いのかによって太り方も、逆にやせ方も違ってきます。どんな食べ方をして太ったのかがわかれ ... vol.222 - ダイエット中はやせてる友達と遊ぼう ...

    ダイエットラボ
  • 【インタビュー】市原隼人×三池崇史 やんちゃな男たちの美学!

    ね、それは7年前からあったよね。役作りについて何を言われても『役作り? 自分はしないんで』って言えちゃって ... の人は…という印象がある。役者というのは仕事が来れば役者だし、逆に自分が乗り気じゃなくてもやらなければいけなかった ... 外とね、市原隼人って役としての人間は知ってても、彼自身はどこか別の国のやんちゃな王子様って感じで実態がつかめない ... 【インタビュー】市原隼人×三池崇史 やんちゃな男たちの美学! ...

    ダイエットNEWS
  • 料亭 有栖川清水

    東京メトロ日比谷線広尾駅 こだわり抜かれた料亭の粋。南麻布の大人の隠れ家を貸切って、四季と美食が彩る祝宴を ... 料亭 有栖川清水 ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
自分に甘い人集合
太りやすいからと言い訳をした妊婦だから産後だからと言い訳をした時間がないからと言い訳をした別にぽっちゃり...
−10キロダイエット
極端なダイエットでもいいから短気で大幅ダイエット中の方!一緒に頑張りましょう☺️✨色々な知識や、実証済み...
辛口激励本音でコメ!!
やる気があるのは最初だけ。そんな人がほとんどですよね。私もです。言い訳ばかり。結婚してから15キロ増えま...
ライバル - 全てを見る
  • Pom
  • あんな
  • nene
  • みみみ
  • しろくな
  • S
  • のっち
  • さくら
  • kana_k
被ライバル - 全てを見る
  • Pom
  • しろくな
  • S
  • のっち
  • さくら
  • ふうこ
  • kana_k
  • りん
  • ぴんす
  • たすきち
同期生 - 全てを見る
  • せる
  • みか
  • りえ
  • さかな
  • 今度こそ成功するぞ!
  • フトモモ太
  • うなうな
  • しまたか
  • あや
  • 碧音
  • ほーぷ
ぶよぶよ
ぶよぶよ

150cm 48.2kg

日記
158
ライバル
9
被ライバル
10