こんばんは(*_*)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 63.4kg 55.1kg 45kg 45% (あと10.1kg) 155.5cm 55.1kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 155.5cm 理想

2016年11月01日

  • があこちゃん

    今日はひとくちアイスをいっぱい食べてしまいました(><)
    個別包装されたピノみたいなやつ(><)
    15個は軽く食べたかも(><)

    やっぱり糖分を減らすのが難しいです(><)

    日中はガムを噛んで過ごしたので、今日は食事らしい食事はしていません、

    ダメダメな1日でした(><)


    明日は上の子の就学前健診です!
    上の子は身体が弱く、問診票にもびっしり書くことがある(><)
    薬も毎日飲まないといけないし、かわれるものならかわってあげたい(><)
    2〜3日前から夜と朝になると目が痒いみたい(><)
    そして今まで大丈夫だったキウイフルーツ、食べると喉がイガイガすると‥(><)
    アレルギーの可能性高いな(><)
    またアレルギー検査に行かなければ(><)


    最近はどうしても上の子に目がいってしまって最近は下の子に構ってやれてないなー(><)
    下の子が凄く荒れている(><)
    下の子も就園前で不安定になってるんだよね(><)
    わかっているんだけれど‥


    毎日子ども達に絵本を読んで、足やら耳やらマッサージすることだけは続けてやっていきたいな!

    最近は寝る前にpigテンというカードゲームをしています!
    順番に持ち札を出していって、合計が10になったら勝ちというゲームです!
    下の子、計算わかっていないが適当に出していてもなかなか強いです(⌒-⌒; )

    は〜、色々書いてしまった(*_*)

    カロリー合計:17:57
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