ギャル曽根恐るべし

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.8kg 73.4kg 65kg 71% (あと8.4kg) 173cm 73.4kgの体型
    体脂肪 35% 22.5% 16% 173cm 体重とBMI

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2016年11月01日

  • シゲ

    今日はやけに間食したい衝動に駆られる日だった
    昨日ギャル曽根の大食い番組をみたせいだろうか?
    また美味そうに食うんだよなあ
    ダイエット中、食べ物TVはNGにしよっかな
    ここまで頑張ってきて、スイッチオンがギャル曽根とか洒落にならんw

    気合入れなおして走ってこよ!

    カロリー合計:1200kcal19:08
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