目標

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 60.6kg 57.3kg 50kg 31% (あと7.3kg) 154cm 57.3kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 154cm 平均

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2016年11月01日

  • ヒス子

    先月は途中過食して1キロ増えちゃったけどマイナス3キロ。この1キロがなければもう少し行けてたんだとおもうと後悔。
    今月の目標はマイナス2キロ

    カロリー合計:19:49
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