1318日目*

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 62.8kg 54.9kg 48kg 53% (あと6.9kg) 154.5cm 54.9kgの体型
    体脂肪 33% 28.1% 25% 154.5cm 体重とBMI

2016年11月01日

  • ゆきりんご


    今日から11月ー( •̀∀•́ )✧

    サボり癖にサヨナラして本日から頑張ります!

    仕事前のウォーキングを再開しました‼︎

    カロリー合計:20:50
    •  
    • コメント2件
    • のんちゃん のんちゃん こんばんは

      ゆきりんごさんもスイッチ入ったみたいですね☺
      お互い、早く起動に戻さなきゃね(^^)d

      ウォーキング再開偉いですよ❤
      私は、グルコサミン効果出るまでずる休みで冬が来ちゃいます(*^^*)
      2016.11.01 21:09
    • ゆきりんご ゆきりんご > のんちゃんさん

      スイッチが入ったのですが、今日はママ友とランチ☆
      なるべく増えませんように…。

      寒い季節じゃないと仕事前に汗だくになってしまうので(笑)
      今月から頑張るつもりです‼︎
      グルコサミン効いてきましたかぁ〜?
      2016.11.02 09:30
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