11/01 * 28日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53.4kg 51.7kg 50kg 49% (あと1.7kg) 157cm 51.7kgの体型
    体脂肪 27.6% 24.9% 23.5% 157cm 美容

 » 
2016年11月01日

  • yui⑅◡̈*


    油断した(笑)結構増えたなあ(笑)

    今日から11月ですね( ˆoˆ )❁︎
    今月の目標は 50kg / 23.5% です!!

    11月は青汁を朝晩飲むようにします!

    といいつつ早速今日飲んでませんが←

    まあゆるーく痩せるが目標なんで
    自分を責めすぎずダイエットしていこー!◎

    最近日記はかけてますが、
    なかなかスマホを触る時間がなく
    コメントもできてないし、
    コメントを返すこともできてません!
    すみません!!!

    ちょっとずつ時間を見つけて
    コメント、お返事しますね!!!

    さあ!11月もゆるーくがんばるぞー!

    カロリー合計:00:41
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yui⑅◡̈*
yui⑅◡̈*

157cm 51.3kg

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