534日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.3kg 61.7kg 55kg 0% (あと6.7kg) 153.5cm 61.7kgの体型
    体脂肪 33.7% 35.3% 20% 153.5cm 体重とBMI

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2016年11月01日

  • こっぷー

    摂取カロリー→1650
    歩数→13650
    腹筋→40回

    カロリー合計:06:59
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こっぷー

153.5cm 62kg

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