朝ジョグの服装

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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 101kg 80.9kg 78kg 87% (あと2.9kg) 170.5cm 80.9kgの体型
    体脂肪 34.5% 23.7% 20% 170.5cm 美容

2016年11月02日

  • プカプカポッコリ

    最近は寒かったり雨降ったりと気候の変化で朝ジョグの服装が困ります。

    今日は寒いと思って上下長袖長ズボンで意気込んで行ったんですがすぐに暑くなって困りました。

    防寒にも優れているようなのでワコールのタイツでも買おうかな?

    カロリー合計:07:50
    •  
    • コメント2件
    • わうけん わうけん …かと言って半袖短パンだと寒いしねー。

      厚着で汗かいた方が痩せるかも?(笑)
      2016.11.03 09:48
    • プカプカポッコリ プカプカポッコリ > わうけんさん サウナスーツがいいのかな? 2016.11.03 21:50
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プカプカポッコリ
プカプカポッコリ

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