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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 48kg 47kg 43kg 20% (あと4kg) 153cm 47kgの体型
    体脂肪 28% 24.5% 19% 153cm モデル

2016年11月02日

  • 脱☆ブタ!

    あー泣 夕飯食べ過ぎた!体重測らんでも増えたのがわかった>_<笑 今月の目標!45キロ台‼︎

    カロリー合計:07:51
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実践中のダイエット方法

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脱☆ブタ!
脱☆ブタ!

153cm 46.7kg

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