52.2kg 22.5%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.5kg 52.2kg 50kg 59% (あと2.2kg) 158cm 52.2kgの体型
    体脂肪 26.8% 22.5% 20% 158cm 理想

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2016年11月01日

  • かーきん

    ☆運動:スクワットチャレンジ初日 50回

    カロリー合計:08:35
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