65.8kg 37.7% スタート日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 65.8kg 65.8kg 52kg 0% (あと13.8kg) 156cm 65.8kgの体型
    体脂肪 37.7% 37.7% 27% 156cm 標準

 » 
2016年10月13日

  • のみやん

    体重計はもうすぐ66kg…
    今のままじゃ私は間違いなく
    70kg代にいってしまう(@_@;)

    このままでいいの?

    社長が成功した糖質制限&筋トレ…
    私には12万円もの大金は無理…(>_<)

    どんな感じで進めていったのか
    社長本人にも聞いたしネットでも
    本屋でも糖質制限は学べる

    社長ができたんだ!
    私にだってできるハズ!

    思い立ったから… 
    ダイエット 始めます!!!!!!

    カロリー合計:10:21
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156cm 60.3kg

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