11月2日

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 58.5kg 54.7kg 50kg 44% (あと4.7kg) 158.5cm 54.7kgの体型
    体脂肪 31.4% 28.4% 23% 158.5cm 標準

2016年11月02日

  • こえだ☆りの

    11月2日

    朝。ストレッチのみ。

    午後、DVD『モムチャン・ストレッチ』。

    カロリー合計:10:37
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