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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.2kg 51kg 51kg 100% (あと0kg) 159cm 51kgの体型
    体脂肪 30% 29.2% 22% 159cm 体重とBMI

2016年11月02日

  • miko(妊娠中です)

    昨晩母が煮込みハンバーグを作ってくれて、食べられた!
    何となく食べづわりになってきたような気がする。
    何を食べても味がしない、といったのと変わってきたような感じ。

    そして、ブクブク太る結末だけは避けないと!

    朝 豚汁 ごはん みかん
    昼 えび煎餅 チョコ あめ 豚汁 柿
    夕方 メロンパン半分 栗饅頭 豚汁 ごはん
    煮込みハンバーグ

    仕事休憩中。
    トイレで吐いたー

    カロリー合計:12:33
    •  
    • コメント4件
    • 長澤さん(妊娠中) 長澤さん(妊娠中) 恐怖の食べづわり
      食べれる様になるのは
      嬉しいけれど
      体重増加は嫌ですよね
      今までの反動が怖い
      ((((;゜Д゜)))
      2016.11.02 14:24
    • まやち@妊活中 まやち@妊活中 味がしないのは辛いですよね…

      1人目悪阻後見事にリバウンドした私です(^^;
      2016.11.02 16:54
    • miko(妊娠中です) miko(妊娠中です) > 長澤さん(妊娠中)さん
      こわいこわいっ。だって一人目の増加15キロ以上!を経験してるもの(笑)
      私にどれだけセーブ力があるのか自分でも自信がありません。(笑)
      2016.11.03 06:54
    • miko(妊娠中です) miko(妊娠中です) > まやち@妊活中さん
      ほんとに減量は私にとって永遠のテーマです(-_-;)
      2016.11.03 06:55
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miko(妊娠中です)
miko(妊娠中です)

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