45日目:目標まったく届かず

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 75.1kg 67.1kg 55kg 39% (あと12.1kg) 162cm 67.1kgの体型
    体脂肪 0% 162cm 平均

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2016年11月02日

  • ピート

    朝:67.1
    夜:まだ

    結局ぷち断食もやり切れず、目標達成せず。(目標:2日水曜日までに66キロ!)
    夜はまたバタバタして書き忘れそうだから今のうちに日記だけでも。

    朝:アメリカンドッグ一本、ショコラオレ
    昼:なし
    夜:まだ

    カロリー合計:12:49
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ピート

162cm 67.4kg

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