(;´д`)

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 52.4kg 50.8kg 49.9kg 64% (あと0.9kg) 160cm 50.8kgの体型
    体脂肪 27% 27.7% 22% 160cm 美容

2016年11月01日

  • デイジー☆

    なんだこの体脂肪は(;´д`)
    しかも筋肉量も減り、よって基礎代謝量、体内水分量も激減。

    体調を崩して風邪と酷い下痢の後遺症です、完全に。
    体内水分量が50.0%って…
    筋肉減ってるから水分も蓄えられない。
    これじゃ体重減っても何の意味もないな。

    カロリー合計:15:06
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