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    男性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 94.8kg 73.4kg 65kg 71% (あと8.4kg) 173cm 73.4kgの体型
    体脂肪 35% 23% 16% 173cm 体重とBMI

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2016年11月02日

  • シゲ

    野球がないとつまらん
    モチベーションも下がる一方
    侍ジャパンはよ!

    3,5✖

    カロリー合計:1200kcal19:04
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