12日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 56.3kg 55.5kg 47kg 8% (あと8.5kg) 159cm 55.5kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm モデル

2016年11月02日

  • まるまるこ


    飲むヨーグルト
    あんぱん


    ココアドーナツ
    卵スープ
    春雨サラダ
    ウインナー


    おでん
    葉っぱ炒め

    ブルーベリーソースヨーグルト

    カロリー合計:20:21
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まるまるこ
まるまるこ

159cm 52.5kg

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