腹がパンパン

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 67.5kg 59.3kg 58kg 86% (あと1.3kg) 168cm 59.3kgの体型
    体脂肪 0% 168cm 平均

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2016年11月02日

  • 白黒猫

    ガス溜まりで苦しか~
    あまりにもパンパンで食欲もあんましない

    今日は昼にレーズンとクリームチーズのパン
    夜にお好み焼き
    どうしたことかチョコ食べてない!

    健康診断受ける事になったけん今の内やな(生理前は増えるけんヤバシ)

    カロリー合計:21:03
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白黒猫
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168cm 57.3kg

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