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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 77kg 68.2kg 64kg 67% (あと4.2kg) 166cm 68.2kgの体型
    体脂肪 40% 34.2% 30% 166cm 体重とBMI

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2016年11月02日

  • みみ

    記録のみ

    【計測時間】
    08:00

    【朝】
    グリーンスムージー
    ウインナー2本

    【昼】
    ミルフィーユカツサンドイッチ
    からあげ
    白いダース3粒

    【間】
    みかん

    【夜】
    チーズバーガー
    ナゲット
    ポテト
    チョコブラウニーアイス

    生理中 カロリー合計:21:59
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みみ
みみ

166cm 66.1kg

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