218日目

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 57kg 52.4kg 50kg 65% (あと2.4kg) 166cm 52.4kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 166cm 体重とBMI

 » 
2016年11月02日

  • ツリメ

    (;´д`)つ、疲れた~
    明日は二回出勤せな。。

    カロリー合計:22:07
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

実践中のダイエット方法

関連ワード

PICK UP

  • vol.21 - 昼食以降は食べない「夕食抜きダイエット」とは?

    体にエネルギー摂取量が減り、ダイエットしやすいイメージがあることから、朝食以外の食事を抜く方法として考えられた ... 食を抜いたほうがダイエットしやすいとも考えられている。しかし、夕食を抜くと、18時間以上もの空腹時間となり、脳 ... 動車はガソリンが不足すると徐々にエンジンの働きが低下して走り続けますが、それと同じように徐々に脳の機能を低下させながらも動いて ... vol.21 - 昼食以降は食べない「夕食抜きダイエット」とは? ...

    ダイエットラボ
  • アイソン彗星、ニコニコ生放送で11日間観測中継

     世紀の大彗星「アイソン彗星」の11日間観測中継が11月16日(土)~18日(月)と29日(金 ... )、12月2日(月)~8日(日)にニコニコ生放送にて行われる。11月16日と29日は ... コニコ生放送では、11月16日(土)~18日(月)の3日間と、近日点の11月29日(金)、も ...

    ダイエットNEWS
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
キャラコスしようぜ!
オタク女子をやってると、朝からアニメ見て、絵描いて、漫画見て、そしてながら食いとかしませんか?オタ話をし...
VOCALOID@ボーカロイド 大好きっ子♥('◉◞⊖◟|壁
やっほ~い!ダイエット仲間になろうよ★ボカロ好きな方いらっしゃいますか?^w^ 私は大大大好きです。毎日...
急募!1日1食同志求ム☆
実力がつけば代謝UPも可能です◎応募資格:学歴年齢男女不問。ヤル気の有る方!シフト:朝・昼・夕の希望時間...
ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • さいきょ
  • Free!
  • とうこ
  • くねくね♭
  • さわこ
  • スナネコ
  • ビアンキ
  • 畑山・N・ナビィ
被ライバル - 全てを見る
  • 170cmおばば
  • さいきょ
  • Free!
  • くねくね♭
  • さわこ
  • スナネコ
  • ビヨンセ
  • ビアンキ
  • ぐりこ
  • よっちゃん
  • なな
同期生 - 全てを見る
  • Roco
  • もなか
  • めぐ
  • つはる
  • ユキチ
  • りなちゃぁぁん
  • yuu❤︎
  • ゆぺひ
  • kk37an14
  • chisa
  • 白胡椒
ツリメ
ツリメ

166cm 51.2kg

日記
292
ライバル
9
被ライバル
16