1984日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 66kg 67.6kg 49.9kg 0% (あと17.7kg) 168cm 67.6kgの体型
    体脂肪 0% 22% 168cm 標準

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2016年11月02日

  • TAEKO


    ご飯一膳半
    納豆ミニカップ
    キレ―トレモン


    味噌汁
    サラダ
    カフェラテ


    コラ―ゲンドリンク
    野菜ジュース
    お鍋 ほんの少し

    カロリー合計:22:15
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TAEKO
TAEKO

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