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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 99.7kg 73.6kg 56kg 59% (あと17.6kg) 160cm 73.6kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 160cm 理想

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2016年11月02日

  • ごくたま

    今日も走らず…(^^)
    ファスティング継続中です(●´ω`●)

    カロリー合計:22:55
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実践中のダイエット方法

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