朝の体重

  • You need to upgrade your Flash Player
    この画像を表示するには、Flash Playerが必要となります。
    最新のFlash Playerをこちらからダウンロードしてご利用下さい。
    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 44kg 43.7kg 40kg 7% (あと3.7kg) 144cm 43.7kgの体型
    体脂肪 20% 0% 18% 144cm 理想

 » 
2016年11月03日

  • mew

    43.3kg。
    前日比-0.4kg。
    今日は、お休み。
    今日のお昼はパスタやから、朝はグルテンフリーメニューにした。

    カロリー合計:05:43
    •  
    • コメント0件
    • コメントを書くにはログインする必要があります。

関連ワード

PICK UP

  • vol.172 - マーガリンより、バターがベター

    ーガリンは植物油を材料に水素を付加して乳化させて固形にしたもの。このほかにトランス脂肪酸は植物油をクリーム状にしたショ ... 食やコンビニなどのサンドイッチはマーガリンを塗ってあるものがほとんどです。 外食のメニュー ... われています。洋食の煮物(シチュー、スープ)、炒め物(肉や魚、野菜、炒飯、パスタ)、焼き物(パイ、グ ...

    ダイエットラボ
  • 【健康博覧会2016 vol.7】食物アレルギーを意識した「グルテンフリー」食品も注目

    品への注目が高まりつつある。  会場では、小麦を一切使用せず、発芽玄米から作ったグルテンフリーのパスタや ... 、大豆100%でイソフラボンを摂れるソイヌードル、米粉や玄米粉などを原料にしたうどんやそうめん、グルテンフリー ... 本でも問題視されているという。  それにともない、小麦の代わりになる、グルテンを含まない「グルテンフリー」食 ... 【健康博覧会2016 vol.7】食物アレルギーを意識した「グルテンフリー」食品も注目 ...

    ダイエットNEWS
  • CELESTE

    倉敷駅 昨年リニューアルしたばかりのチャペルが人気!クリスタルのバージンロードを彼と共に ...

    結婚式場
最新フォト - 全てを見る
参加コミュニティ - 全てを見る
美魔女クラブ(40代以上限定)
40代以上募集40過ぎると体型に変化が…。歳だからと諦めていませんか?一緒に美魔女目指しましょ⤴...
2016年2月期生
2016年2月期生集まれ!(このコミュニティはシステムにより自動的に作られています)...
ライバル - 全てを見る
被ライバル - 全てを見る
  • ゆき
  • もこ
  • りか
  • bezitarisuto快眠侍
  • なな
  • みここ♫
  • ぽてもち
  • まい
同期生 - 全てを見る
  • 赤井
  • ちゃーちゃん1
  • akiちゃん
  • かなめ
  • さとみ
  • いと
  • だるま
  • ゆきんこ
  • アマテラス
  • みなみな
  • ふくちん
mew
mew

144cm 44.5kg

日記
582
ライバル
0
被ライバル
8