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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 53kg 52.2kg 51.5kg 53% (あと0.7kg) 159cm 52.2kgの体型
    体脂肪 0% 0% 0% 159cm 理想

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2016年11月03日

  • まちこ

    昨日の夜、うどん、チョコ二個、お菓子二個、朝、コーヒー、チョコ、あんバターパン1個

    カロリー合計:08:00
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実践中のダイエット方法

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まちこ
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159cm 52.2kg

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