77日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 61.1kg 56.2kg 51kg 48% (あと5.2kg) 164cm 56.2kgの体型
    体脂肪 32.2% 29.7% 23% 164cm 理想

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2016年11月03日

  • BB♪

    体脂肪率がぐんと上がったんだけど、何故ー??

    でも、体型特に変わった気がしない(*・ω・)まぁいっか。
    続くようなら考えるとしよう・・・(笑)



    カロリー合計:08:21
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