2016.11.03

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 49kg 47kg 43kg 33% (あと4kg) 153cm 47kgの体型
    体脂肪 25% 26% 20% 153cm 体重とBMI

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2016年11月03日

  • うみゆ

    おはようございます。良い天気&乾燥すごっ。肌がカビカビですわ。体重、体脂肪に変化なしです。寒いので、体が暖かくなる料理を食べたいですね。やっぱり鍋か。。。今日も頑張ります。

    カロリー合計:08:58
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うみゆ
うみゆ

153cm 46.5kg

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