無生理1日目

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 55.8kg 52.6kg 51.9kg 82% (あと0.7kg) 158cm 52.6kgの体型
    体脂肪 32.1% 25.1% 22% 158cm 美容

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2016年11月03日

  • nicotto

    生理来た!!
    やっと食欲落ち着くかな~(* ̄∇ ̄*)

    朝食

    サラダご飯
    0kcal(1食分)

    昼食

    クランベリーパン・チョコパン・キャラメルデニッシュ
    0kcal(1食分)

    夕食

    (パスタ屋さんへ)エビのトマトクリームソース・サラダ・
    0kcal(1食分)

    by ダイエットクラブ iPhoneアプリ

    生理中 カロリー合計:0kcal09:42
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実践中のダイエット方法

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158cm 52.5kg

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