62.5kg 37.6%

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    女性 スタート この日記 目標数値 目標達成度 BMI・基準体重
    体重 70.2kg 62.5kg 58kg 63% (あと4.5kg) 156cm 62.5kgの体型
    体脂肪 43.9% 37.6% 33% 156cm 平均

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2016年11月03日

  • 美月

    ラン後は62キロ。
    夫いわく、アルコールが抜けただけらしい。

    ここ10年で一番痩せていると、めちゃくちゃ程度の低い事を言っています。

    カロリー合計:09:43
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美月
美月

156cm 63.7kg

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